執筆者 S本
参加人数 16人
稽古内容
・合気体操・体転換・片手後方入身・正面入身投・交差小手返の返し技・正面入身投の返し技・二人掛け四方投・交差四方投・二人掛けの崩しの練習・二段練・自由稽古
このホームページ初の活動日誌です!
本日の稽古は二段を受けられる方もいるということで
難易度高めの濃い稽古となりました!
僕自身二段を受けたのが4年前なので、技を思い出しながらの稽古となりましたが
久しぶりに二段審査の技をすると楽しいですね!!
稽古後の自由稽古でもしっかり身体を動かすことができましたし、
脂肪燃焼できた稽古となりました。
(明日の筋肉痛が怖いですが…笑)
また本日の稽古では、大学の後輩や中学生の男の子が久しぶりに参加してくれました!!
仕事や他の習い事でこれなくなるものですが、懐かしい人との稽古はうれしいものです。
また来週の稽古も楽しみですね!
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